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TipsFitness

Rutina fácil para verano

Te compartimos una rutina corta de fitness para hacer en cualquier lugar durante tus vacaciones de verano.

Leer mássáb. 05 ago 2023
Motivación

¿Conoces CLIPIN? ¿Sabes qué es CLIPIN? 🤔💪

Clipin es una una comunidad fitness en Discord con grupos de chat con cientos de atletas como tu. ¡Es el lugar perfecto para aprender, compartir y conectarte con otros amantes del fitness! 💥

Leer másvie. 21 jul 2023
Tips

Recuerda beber agua

El verano está aquí y mantenerse hidratado es esencial para un estilo de vida saludable y activo.

Leer máslun. 17 jul 2023
TipsNutrición

5 alimentos top para el verano

Te compartimos 5 alimentos top para una Dieta Saludable en verano.

Leer másmar. 11 jul 2023
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Tenemos nueva app de fitness

Te compartimos nuestra calculadora de Repetición Máxima

Leer másmié. 05 jul 2023
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¿Cuánto peso debo usar en mi entrenamiento?

🏋️‍♀️💪 ¿Cuánto peso debo usar en mi entrenamiento? ¡Descubre la clave para encontrar el equilibrio perfecto! 🏋️‍♂️🔥

Leer másvie. 30 jun 2023